蒜泥蒸丝瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面就来分享一下蒜泥蒸丝瓜怎么蒸得好吃的方法:
🌿【准备材料】
- 丝瓜 2根
- 大蒜 4瓣
- 姜末 少许
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精或味精 少许
🌿【蒸丝瓜的步骤】
- 丝瓜处理:将丝瓜洗净,去皮,切成约1厘米厚的片状,摆放整齐。
- 蒜泥准备:将大蒜捣成泥,加入少许姜末,这样可以增加香味。
- 调味:在蒜泥中加入适量的盐和鸡精(或味精),搅拌均匀。
- 摆盘:将切好的丝瓜片摆放在蒸盘上,然后在丝瓜片上均匀地铺上蒜泥。
- 蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,蒸的时间根据丝瓜的厚度和数量可能略有不同,以丝瓜熟透为准。
- 出锅:蒸好后,取出蒸盘,撒上少许葱花或香菜点缀,增加美观。
🌿【小贴士】
- 丝瓜要选择新鲜的,这样蒸出来的口感才会好。
- 蒸丝瓜的时间不宜过长,以免丝瓜过于软烂,失去脆嫩口感。
- 蒜泥的调味可以根据个人口味适量增减,喜欢蒜味重一些的朋友可以多放一些蒜泥。
🌿【成品展示】蒸好的蒜泥丝瓜色泽翠绿,蒜香浓郁,口感鲜嫩,是夏日餐桌上的佳肴,搭配米饭或面食都非常合适,是一道既简单又美味的家常菜。
蒜泥蒸丝瓜,简单几步,轻松做出美味佳肴,快来试试吧!🍽️🌿

