火腿蒸鲈鱼,一道美味又营养的佳肴,简单易学,快来跟我一起动手做吧!👩🍳
🔍食材准备:
- 鲈鱼1条(约500克)
- 火腿50克
- 姜几片
- 葱1根
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 蒸鱼豉油适量
🍳制作步骤:
1️⃣ 鲈鱼处理:将鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,以便入味,在鱼身上均匀撒上适量的盐和料酒,腌制10分钟。
2️⃣ 火腿切片:将火腿切成薄片,备用。
3️⃣ 姜葱爆香:锅中倒入适量的食用油,放入姜片和葱段,煸炒至出香味。
4️⃣ 蒸鱼:将腌制好的鲈鱼放在盘中,鱼身上铺上火腿片,撒上适量的姜丝和葱段。
5️⃣ 蒸制:将鱼盘放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
6️⃣ 调味:将蒸好的鲈鱼取出,去掉姜片和葱段,淋上适量的蒸鱼豉油。
7️⃣ 出锅:撒上葱花,热油浇在鱼身上,激发出葱花的香味。
🍲小贴士:
- 腌制鲈鱼时,料酒可以去除鱼腥味,让鱼肉更加鲜美。
- 蒸鱼时,火候不宜过大,以免鱼肉过于干硬。
- 蒸鱼豉油可以增加鱼的鲜味,适量即可。
🎉完成!一道美味的火腿蒸鲈鱼就做好了,鱼肉鲜嫩,火腿香浓,搭配米饭,简直是绝配!快来试试吧!🍲🍲🍲



