🍚【蒸大米蛋黄辅食】怎么蒸好吃，宝宝最爱！
👶宝宝到了添加辅食的阶段，妈妈们总是绞尽脑汁，想方设法让宝宝吃得美味又营养，就为大家介绍一款简单易做、宝宝超爱的辅食——蒸大米蛋黄。😊
🌟【食材准备】
- 大米 50克
- 鸡蛋黄 1个
- 清水 适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 将大米洗净，用清水浸泡30分钟，使大米充分吸水。2️⃣ 将浸泡好的大米沥干水分，放入蒸锅中。3️⃣ 鸡蛋黄打入碗中，加入少许清水，用筷子搅拌均匀。4️⃣ 将搅拌均匀的蛋黄液倒入蒸锅中，与大米混合均匀。5️⃣ 盖上锅盖，大火蒸20分钟。6️⃣ 蒸熟后，取出蒸好的大米蛋黄，用勺子压碎，即可食用。
🌟【小贴士】1️⃣ 大米浸泡时间不宜过长，以免影响口感。2️⃣ 蒸制过程中，注意观察火候，避免蒸糊。3️⃣ 根据宝宝月龄，可适当调整食材配比。
🍚【营养价值】
- 大米富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素等营养成分，有助于宝宝生长发育。
- 鸡蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对宝宝大脑发育大有裨益。
🎉蒸大米蛋黄辅食简单易做，口感细腻，营养丰富，是宝宝辅食的不错选择，赶快动手试试吧！👩🍳👶相信宝宝一定会喜欢的！😄
