🍅食堂蒸红萝卜丝,美味又营养,做法简单到不行!
🌈导语:红萝卜富含丰富的维生素和矿物质,是一道既美味又营养的食材,就教大家如何在食堂制作一道美味的蒸红萝卜丝,简单又快捷,快来学学吧!
🍽️食材:
- 红萝卜 1根
- 食盐 适量
- 食用油 适量
- 蒜末 适量
- 香葱 适量
🌟步骤:
1️⃣ 红萝卜洗净,去皮,切成细丝,将切好的红萝卜丝放入碗中,加入适量的食盐,搅拌均匀,腌制10分钟。
2️⃣ 将腌制好的红萝卜丝用清水冲洗干净,沥干水分。
3️⃣ 锅中加水烧开,将红萝卜丝放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟,至红萝卜丝熟软。
4️⃣ 热锅凉油,加入蒜末和香葱炒香,然后倒入蒸好的红萝卜丝,翻炒均匀。
5️⃣ 出锅前,可根据个人口味加入适量的食盐和食用油,翻炒均匀即可。
🌈小贴士:
1️⃣ 腌制红萝卜丝时,可以加入一些醋,使红萝卜丝更加脆嫩。
2️⃣ 蒸红萝卜丝时,火候不宜过大,以免蒸过头导致红萝卜丝过于烂糊。
3️⃣ 翻炒红萝卜丝时,动作要轻柔,以免红萝卜丝断掉。
🍽️成品展示:
一道美味可口的食堂蒸红萝卜丝就完成了!🎉不仅色泽诱人,而且口感鲜美,营养丰富,快去食堂试试吧,保证让你爱不释手!🥰
🌈学会这道食堂蒸红萝卜丝,不仅可以在食堂享用美食,还能在家里为家人朋友做一道美味的佳肴,快动手试试吧,让你的味蕾绽放光彩!🌟🌈


