🍗药膳鸡肉蒸出美味佳肴,营养满分！
在忙碌的生活中，我们总是渴望一餐美味又营养的佳肴，就为大家分享一道简单易做、营养丰富的药膳鸡肉蒸菜，让你在家也能轻松享受到美味与健康的双重享受！🌟
🍗食材准备：
- 鸡肉：500克
- 药材：党参、黄芪、枸杞、红枣、姜片、葱段
- 调料：生抽、料酒、盐、胡椒粉、食用油
🍗制作步骤：
将鸡肉洗净，切成块状，放入碗中，加入姜片、葱段、料酒、生抽、胡椒粉,腌制20分钟。
将党参、黄芪、枸杞、红枣洗净,放入另一个碗中。
将腌制好的鸡肉块放入锅中，加入适量的清水，放入装有药材的碗,大火烧开后转小火蒸煮30分钟。
30分钟后，打开锅盖，加入盐调味，撒上枸杞,继续蒸煮5分钟。
关火，将蒸好的药膳鸡肉取出，放入盘中，淋上少许热油,即可享用。
🍗小贴士：
药材的选择可以根据个人口味和需求进行调整，如加入当归、白术等。
调味料可以根据个人口味适量增减。
药膳鸡肉蒸煮时间不宜过长,以免鸡肉变老。
🍗美食分享：
药膳鸡肉蒸菜色泽诱人，口感鲜美，营养丰富，鸡肉肉质鲜嫩，与药材的香气完美融合，既满足了味蕾，又为身体补充了所需的营养，这道菜适合各个年龄段的人群食用，尤其适合体弱多病、免疫力低下的人群。
赶快动手尝试一下这道美味的药膳鸡肉蒸菜吧！相信你一定会爱上它！🎉🍲
