巴盟蒸的扁馒头,是一种具有浓郁地方特色的传统面食,它的做法简单易学,口感鲜美,深受当地人民的喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下巴盟蒸扁馒头的做法吧!
🍳【准备材料】
- 中筋面粉 500克
- 温水 250毫升
- 酵母 5克
- 糖 适量
- 植物油 适量
- 盐 适量
🍳【制作步骤】
- 和面:将面粉放入盆中,加入酵母和糖,用温水调和,揉成光滑的面团,如果面团太干,可以适量加入一些水;如果太湿,可以适量加入一些面粉。
- 发酵:将面团放入温暖处发酵至体积膨胀至原来的两倍大,大约需要1-2小时,发酵好的面团表面会有许多小孔,用手指轻轻按压面团,会有明显的弹性。
- 揉面:将发酵好的面团取出,放在案板上揉搓,排出里面的空气,揉至面团表面光滑。
- 分割:将面团分割成大小均匀的小剂子,每个剂子约为50克。
- 整形:将每个小剂子搓成圆形,然后用手掌轻轻按压成扁圆形,厚度约为1厘米。
- 蒸制:将扁馒头放入蒸锅中,锅中加入适量的水,大火烧开后转中小火蒸15分钟左右,蒸至馒头表面呈金黄色,用筷子轻轻戳一下,能轻松戳穿即可。
🍳【小贴士】
- 发酵时间根据气温而定,夏天发酵时间较短,冬天发酵时间较长。
- 蒸馒头时,水开后放入馒头,可以防止馒头塌陷。
- 馒头蒸好后,不要立即开盖,让馒头在锅中焖3-5分钟,这样馒头会更加松软。
巴盟蒸的扁馒头,不仅做法简单,而且营养丰富,是家常必备的美味佳肴,快动手试试吧,相信你一定会做出美味的扁馒头!🥯🍲



