简易蒸包谷饭,美味又简单🍚
在忙碌的生活中,我们都渴望一顿简单又美味的饭菜,就为大家分享一道简单易学的美食——简易蒸包谷饭。🌽
🍚 包谷饭,又称玉米饭,是一道营养丰富、口感独特的家常菜,蒸包谷饭不仅制作简单,而且保留了包谷的原香,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群。
🌽 准备食材:
- 包谷(新鲜或罐头均可)
- 米饭(提前浸泡1小时)
- 葱花、姜末适量
- 盐、胡椒粉、食用油适量
🌽 制作步骤:
- 将包谷洗净,切成小段;米饭提前浸泡1小时,沥干水分。
- 在蒸锅中加入适量的水,放入包谷段,大火烧开后转小火蒸10分钟。
- 在蒸包谷的同时,将浸泡好的米饭放入锅中,加入适量的盐、胡椒粉和姜末,搅拌均匀。
- 将蒸好的包谷取出,放在米饭上,撒上葱花。
- 再次将蒸锅中的米饭和包谷放入,大火烧开后转小火蒸15分钟。
- 蒸至米饭熟透,包谷变软,即可出锅。
🌽 小贴士:
- 为了使米饭更加松软,可以提前浸泡米饭。
- 蒸包谷时,火候不宜过大,以免包谷过于熟烂。
- 加入葱花和姜末,可以增加包谷饭的香气。
简易蒸包谷饭,简单易学,美味可口,快来尝试一下吧!🍲🌽🍚


