🐟幼儿蒸鳕鱼做法大全🍽️
亲爱的家长们,想要为宝宝准备一份既营养又美味的餐点吗？今天就来给大家分享一款简单易学的幼儿蒸鳕鱼做法大全！🎉
🌟食材准备：
- 鳕鱼一块（约200克）
- 姜片几片
- 葱一根
- 盐适量
- 鸡精或味精少许
- 蒸鱼豉油适量
🌟步骤如下：
1️⃣ 鳕鱼处理：将鳕鱼清洗干净，去掉鱼鳞和内脏，切成适口的块状，放入盘中备用。🐟
2️⃣ 腌制：在鳕鱼块上撒上适量的盐和鸡精（或味精），再放上姜片和葱段，腌制10分钟。🥘
3️⃣ 蒸制：将腌制好的鳕鱼放入蒸锅中，大火蒸约8-10分钟，具体时间根据鱼块的大小和厚度调整。🔥
4️⃣ 出锅：鳕鱼蒸好后，取出盘子，倒掉多余的汤汁，淋上适量的蒸鱼豉油。🍽️
5️⃣ 装盘：将蒸好的鳕鱼块重新摆放在盘中，撒上葱花点缀，即可上桌。🌿
🌟小贴士：
- 鳕鱼肉质鲜嫩,蒸制时间不宜过长，以免肉质变老。
- 蒸鱼豉油可以根据个人口味调整,也可以用酱油代替。
- 姜片和葱段不仅可以去腥增香,还能提供一定的营养。
幼儿蒸鳕鱼做法简单易学,营养丰富，非常适合宝宝食用，快动手试试吧，让宝宝享受美味的鳕鱼大餐！🎈🍲
