🍽️ 蒸金鲳鱼陈皮,鲜美口感升级!🐟
金鲳鱼,肉质鲜美,营养丰富,是餐桌上常见的海鲜佳肴,而陈皮,作为一种传统调味品,不仅能增添菜肴的香气,还能去除腥味,让食材更加美味,就让我们一起探索如何蒸出一道既鲜美又健康的金鲳鱼陈皮佳肴吧!
🌟准备工作🌟
准备好新鲜的金鲳鱼一条,约500克左右;陈皮适量,可根据个人口味调整;生姜、大葱、料酒、食盐、食用油等调料。
- 鱼的处理:将金鲳鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用刀在鱼身上斜着划几刀,便于入味。
- 陈皮泡发:将陈皮用温水泡发,去除杂质,切成细丝备用。
- 调料准备:生姜切片,大葱切段,料酒、食盐、食用油适量。
🍽️蒸鱼步骤🍽️
- 腌制:将处理好的金鲳鱼放入盘中,撒上适量的食盐、料酒,再放入生姜、大葱段和陈皮丝,腌制10分钟。
- 蒸鱼:将腌制好的金鲳鱼放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
- 出锅:待金鲳鱼蒸至熟透,撒上少许葱花和香菜,淋上少许热油,即可出锅。
🎉小贴士🎉
- 火候控制:蒸鱼时火候不宜过大,以免鱼肉过熟,影响口感。
- 陈皮用量:陈皮的用量不宜过多,以免掩盖鱼本身的鲜美。
- 时间掌握:蒸鱼的时间根据鱼的大小和厚度调整,确保鱼熟透而不老。
🍽️ 蒸金鲳鱼陈皮,不仅保留了鱼的原汁原味,还增添了陈皮的独特香气,让鱼肉更加鲜美可口,这道菜简单易做,营养丰富,是家庭餐桌上的美味佳肴,赶快动手尝试一下吧!👩🍳🐟🍲



