🍜 蒸米搭配美味菜谱,让你一口接一口!
蒸米,作为我国传统的烹饪方式,以其简单、快捷、健康的特点深受人们喜爱。🍚 蒸米搭配什么菜好吃呢?今天就来给大家分享几款美味菜谱,让你的每一口都充满幸福感!
🍲 蒸菜之一:清蒸鲈鱼
材料:鲈鱼1条、葱、姜、料酒、生抽、盐、油。
做法:
- 鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身上划几刀。
- 葱、姜切片,放在鱼身上,淋上料酒、生抽、盐。
- 将鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
- 出锅后淋上热油,撒上葱花即可。
🍲 蒸菜之二:蒸鸡胸肉
材料:鸡胸肉、葱、姜、生抽、盐、油。
做法:
- 鸡胸肉切片,加入葱、姜、生抽、盐,腌制10分钟。
- 将腌制好的鸡胸肉放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右。
- 出锅后淋上热油,撒上葱花即可。
🍲 蒸菜之三:蒸南瓜
材料:南瓜、红枣、枸杞、糖。
做法:
- 南瓜去皮切块,红枣去核,枸杞洗净。
- 将南瓜、红枣、枸杞放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右。
- 出锅后加入适量糖拌匀即可。
🍲 蒸菜之四:蒸豆腐
材料:豆腐、胡萝卜、香菇、葱、姜、生抽、盐、油。
做法:
- 豆腐切块,胡萝卜、香菇切片,葱、姜切丝。
- 将豆腐、胡萝卜、香菇放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
- 出锅后加入适量生抽、盐,撒上葱花,淋上热油即可。
🍲 蒸菜之五:蒸蛋羹
材料:鸡蛋、盐、生抽、油。
做法:
- 鸡蛋打散,加入适量盐、生抽,搅拌均匀。
- 将蛋液倒入蒸碗中,放入蒸锅中,大火蒸8分钟左右。
- 出锅后淋上热油,撒上葱花即可。
🍜 蒸米搭配这些美味菜谱,不仅营养均衡,而且口感鲜美,快来试试吧,让你的每一餐都充满幸福滋味!😊🍽️


