🍃🥟核桃花蒸包子，美味又营养🥢🍃
在日常生活中,我们总喜欢尝试各种美食，以满足自己的味蕾，我要给大家介绍一道美味又营养的佳肴——核桃花蒸包子🍃🥟，核桃花蒸包子可以吃吗？当然可以！下面，就让我为大家详细介绍一下这道美食的制作过程和营养价值吧！
🍃🥟制作过程：
准备食材：面粉、核桃花、猪肉、葱姜、酱油、盐、鸡精、香油等。
和面：将面粉放入盆中，加入适量的温水，揉成光滑的面团，盖上湿布醒发30分钟。
准备馅料：将猪肉剁成肉末，葱姜切成末，核桃花洗净备用。
调馅：将肉末、葱姜、核桃花放入盆中，加入酱油、盐、鸡精、香油等调料，搅拌均匀。
搓包子：将醒发好的面团分成小剂子，擀成圆皮，包入适量的馅料，捏紧口。
蒸包子：将包好的包子放入蒸锅中，大火蒸约15分钟，即可出锅。
🥢🍃营养价值：
核桃花：核桃花富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、降低血脂等作用。
猪肉：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有补充体力、提高免疫力等功效。
面粉：面粉是人体所需的碳水化合物的重要来源，能够提供能量，维持身体正常运转。
核桃花蒸包子是一道美味又营养的佳肴,不仅口感鲜美，而且营养价值高，在忙碌的生活中，不妨尝试一下这道美食，为自己和家人带来一份美味与健康！😋🥢🍃
