蒸箱蒸菜食谱做法大全

🍲 蒸箱蒸菜食谱做法大全 🍲

蒸箱,这个看似普通的厨房电器，却能在短时间内将食材的鲜美和营养完美保留，就为大家带来一份蒸箱蒸菜食谱做法大全，让你的餐桌更加美味健康！🎉

🌿 蒸箱蒸菜的优势

1. 保留营养：蒸煮过程中，食材的营养成分损失较少，更适合追求健康饮食的你。
2. 口感鲜美：蒸菜口感细腻，保留了食材的原汁原味。
3. 操作简单：蒸箱操作简便，即使是厨房小白也能轻松上手。

🍲 蒸箱蒸菜食谱做法大全

蒸鱼 🐟

材料：新鲜鱼一条、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、油。

做法：

1. 鱼洗净,用料酒、盐腌制10分钟。
2. 蒸箱预热至100℃，将鱼放在蒸盘上，加入姜片、葱段。
3. 蒸8-10分钟，出锅前淋上生抽、油即可。

蒸排骨 🍖

材料：排骨500克、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、油。

做法：

1. 排骨洗净,用料酒、盐腌制30分钟。
2. 蒸箱预热至100℃，将排骨放在蒸盘上，加入姜片、葱段。
3. 蒸20-25分钟，出锅前淋上生抽、油即可。

蒸南瓜 🎃

材料：南瓜500克、白糖适量。

做法：

1. 南瓜去皮去瓤,切成薄片。
2. 蒸箱预热至100℃，将南瓜片平铺在蒸盘上。
3. 蒸15-20分钟，出锅前撒上白糖即可。

蒸蛋羹 🍳

材料：鸡蛋3个、温水适量、盐、生抽、油。

做法：

1. 鸡蛋打散,加入温水、盐、生抽，搅拌均匀。
2. 蒸箱预热至100℃，将蛋液倒入蒸盘，撒上油。
3. 蒸8-10分钟，出锅即可。

蒸箱蒸菜,简单又美味，以上这些蒸菜食谱，相信能为你的餐桌增添不少色彩，快快动手尝试吧！🌈