🐟白鲢炖与蒸,美味可口的家常菜🍲
白鲢,作为我国常见的淡水鱼类,肉质鲜美,营养丰富,无论是炖还是蒸,都是一道非常受欢迎的家常菜,下面,就让我来为大家详细介绍白鲢炖与蒸的做法,让你们在家也能享受到美味的白鲢佳肴!
🌟白鲢炖:
准备食材:白鲢一条,姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、枸杞适量。
将白鲢去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,切成块状。
锅中放入适量清水,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开。
水开后,将白鲢块放入锅中,煮至变色。
加入枸杞、盐、胡椒粉、鸡精,调好口味。
撇去浮沫,转小火炖煮20分钟,即可出锅。
🌟白鲢蒸:
准备食材:白鲢一条,姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、蒸鱼豉油、食用油适量。
将白鲢去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,切成块状。
锅中放入适量清水,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开。
水开后,将白鲢块放入锅中,蒸5分钟。
取出白鲢块,用厨房纸巾吸去多余水分。
在白鲢块上淋上生抽、老抽、蒸鱼豉油,撒上葱花。
锅中放入适量食用油,烧至冒烟,浇在白鲢块上。
再次蒸3分钟即可出锅。
😋白鲢炖与蒸的做法简单易学,只需注意以下几点:
炖白鲢时,加入料酒可以去腥增香。
蒸白鲢时,火候不宜过大,以免鱼皮破裂。
蒸好的白鲢,可以加入一些蒸鱼豉油,增加鲜味。
炖白鲢时,可以根据个人口味加入其他配料,如豆腐、莲藕等。
🍲白鲢炖与蒸,既保留了白鲢的原汁原味,又营养健康,赶快动手尝试一下吧,让美味与你相伴!🥳🍲


