金银花蒸馒头,既保留了馒头的松软口感,又融入了金银花的清香,是一款独具特色的健康美食,下面就来教大家如何蒸出好吃的金银花馒头吧!🍞🌸
准备好以下材料:
- 面粉:500克
- 金银花:适量
- 温水:适量
- 酵母:5克
- 白糖:适量
- 糖粉:适量(用于装饰)
【制作步骤】:
金银花泡制:将金银花放入温水中浸泡30分钟,使其充分吸收水分,然后捞出沥干备用。🌸
和面:将面粉放入盆中,加入酵母和白糖,搅拌均匀,然后逐渐加入温水,边加边揉,直到面团表面光滑、有弹性,将面团揉至表面光滑后,放入盆中,盖上湿布,发酵至体积膨胀至原来的两倍大。🍞
金银花揉入面团:将发酵好的面团取出,揉搓排气,然后加入沥干水分的金银花,继续揉搓均匀,使金银花与面团充分融合。🌸
分割成型:将揉好的面团分割成大小均匀的小剂子,搓成馒头形状。🍞
二次发酵:将搓好的馒头放入蒸笼中,盖上湿布,进行二次发酵,大约20分钟,直到馒头体积再次膨胀。🌸
蒸制:将蒸锅中的水烧开,将馒头放入蒸笼,大火蒸制15分钟,蒸好后,关火焖3分钟,再开盖取出。🍞
装饰:在馒头上撒上糖粉,增加美观和口感。🍬
【小贴士】:
- 金银花泡制时,水温不宜过高,以免破坏金银花的营养成分。
- 面团发酵时间要根据室温调整,避免发酵过度或不足。
- 蒸制过程中,火候要适中,避免馒头蒸不熟或过度蒸煮。
这样,美味的金银花蒸馒头就做好了!金黄色的馒头,散发着淡淡的金银花香,咬一口,既有馒头的软糯,又有金银花的清香,真是美味又健康!🌸🍞快来试试吧!



