蒸苦瓜做法直播文案

🌿【蒸苦瓜做法直播】健康美味，轻松上手！🍲

亲爱的朋友们，大家好！👋今天给大家带来一款简单又健康的家常菜——蒸苦瓜！🌶️苦瓜具有清热解毒、降火消暑的功效，非常适合夏天食用，就让我们一起走进厨房，学习如何制作这道美味的蒸苦瓜吧！🎥

🎉直播预告：📆时间：今天晚上8点平台：抖音/快手/微博主播：美食达人小美

🌿【蒸苦瓜做法】🔥第一步：准备食材

• 苦瓜1根
• 蒜末适量
• 食用油适量
• 盐适量
• 鸡精适量

🔥第二步：处理苦瓜

1. 将苦瓜洗净，切成薄片，放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。
2. 将浸泡好的苦瓜捞出，用清水冲洗干净,沥干水分。

🔥第三步：调味

1. 将蒜末放入碗中，加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
2. 将调好的蒜末均匀地撒在苦瓜片上。

🔥第四步：蒸苦瓜

1. 将调好味的苦瓜片放入蒸锅中，大火蒸5-8分钟。
2. 蒸至苦瓜变软,即可出锅。

🔥第五步：出锅装盘

1. 将蒸好的苦瓜捞出,摆放在盘中。
2. 在苦瓜上淋上适量的食用油,增加口感。

🎉直播亮点：

1. 美食达人小美亲自演示,让您轻松学会蒸苦瓜做法。
2. 直播过程中，还有互动环节,解答您的疑问。
3. 赠送神秘礼物,惊喜不断！

🌿温馨提示：

1. 蒸苦瓜时，可以加入一些姜丝,去除苦味。
2. 蒸苦瓜的时间不宜过长,以免口感变差。

亲爱的朋友们，快来关注我们的直播，一起学习蒸苦瓜的做法吧！🎉🌿🍲期待与您一起分享美食的乐趣！🥳🎉🎉