🌼花蛤焯水蒸,美味又简单,快来学学吧!🍽️
花蛤,作为一种常见的海鲜,肉质鲜美,营养丰富,焯水蒸花蛤是一种简单又美味的烹饪方法,下面就来教大家如何焯水蒸花蛤,让你在家也能享受到美味的海鲜大餐!🍽️
🌟材料准备:
- 花蛤500克
- 葱、姜、蒜适量
- 食用油、盐、料酒适量
🌟烹饪步骤:
将花蛤放入清水中,加入少许盐,浸泡2-3小时,让花蛤吐净泥沙。🌊
将浸泡好的花蛤清洗干净,捞出备用。🍃
葱切段,姜切片,蒜切末备用。🌿
锅中加水烧开,放入花蛤焯水,水开后煮约2-3分钟,花蛤开口即可捞出,焯水过程中,可以用筷子轻轻搅拌,让花蛤均匀受热。🍲
焯好水的花蛤捞出,放入冷水中浸泡,这样可以保持花蛤的鲜美口感。🌊
另起锅,加入适量食用油,放入葱姜蒜末爆香。🌿
将焯水后的花蛤放入锅中,加入适量盐和料酒,翻炒均匀。🍲
将花蛤翻炒均匀,炒至花蛤壳完全打开,即可出锅装盘。🍽️
🌟小贴士:
- 焯水时,水开后煮的时间不宜过长,以免花蛤肉质变老。
- 炒花蛤时,可以加入少许辣椒、香菜等调料,增加口感。
- 花蛤焯水后,可以搭配米饭、馒头等主食食用,美味又营养。
学会了这个焯水蒸花蛤的方法,你就可以在家轻松享受到美味的海鲜大餐了!快来试试吧!🎉🍽️


