🍅拉拉秧,竟然能当菜蒸着吃?快来看看吧!
在我国广袤的农村,野生蔬菜种类繁多,其中有一种叫做拉拉秧的植物,很多人只知道它是一种野草,却不知道它其实可以做成美味的佳肴。😮拉拉秧能当菜蒸着吃吗?下面,就让我来为大家揭晓这个谜底吧!
🌿拉拉秧,又名刺葡萄、野葡萄等,属于葡萄科植物,它生长在田野、路旁、沟渠等地方,生命力极强,虽然它的名字中带有“草”字,但实际上,拉拉秧的嫩叶、嫩茎和果实都可以食用。
🍽拉拉秧能当菜蒸着吃吗?答案是肯定的!👍将新鲜的拉拉秧洗净,切成小段,放入蒸锅中蒸煮,蒸熟后,可以搭配蒜泥、辣椒油等调料,做成一道色香味俱佳的蒸菜。😋拉拉秧蒸菜口感鲜嫩,清香可口,营养丰富,具有清热解毒、利尿消肿等功效。
🌱拉拉秧蒸菜的制作方法非常简单,以下是具体步骤:
- 挑选新鲜的拉拉秧,洗净,切成小段。
- 将切好的拉拉秧放入蒸锅中,蒸煮约10分钟。
- 蒸熟后,取出,放入盘中。
- 根据个人口味,加入适量的蒜泥、辣椒油等调料,拌匀即可。
🎉拉拉秧蒸菜不仅美味可口,而且具有较高的营养价值,它含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,有助于增强免疫力、抗氧化、降低血压等,拉拉秧还具有清热解毒、利尿消肿的功效,对于夏季暑热、水肿等症状有一定的缓解作用。
👨🍳朋友们,赶快试试这道美味的拉拉秧蒸菜吧!不仅能满足您的味蕾,还能为您的健康加分哦!😉
拉拉秧是一种具有很高食用价值的野生植物,它的嫩叶、嫩茎和果实都可以做成美味的佳肴,拉拉秧蒸菜简单易做,营养丰富,具有多种保健功效,快去田野里采摘一些新鲜的拉拉秧,为自己和家人做上一道美味的蒸菜吧!🍅🍲


