👶婴儿肉末蒸制秘籍，美味又营养！🍲
在宝宝的成长过程中,营养均衡的饮食至关重要，就为大家分享一款简单易学、美味又营养的婴儿肉末蒸菜——🍲婴儿肉末，下面，就让我为大家揭秘这款肉末蒸菜的秘籍吧！🔑
食材准备
- 猪肉末：100克
- 鸡蛋：1个
- 青菜：适量
- 盐：少许
- 生抽：少许
- 葱花：少许
- 食用油：少许
制作步骤
- 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐，搅拌均匀。
- 将猪肉末放入鸡蛋液中,继续搅拌均匀，使肉末充分吸收鸡蛋液。
- 将青菜洗净,切成小块备用。
- 在蒸盘上铺上一层青菜,将搅拌好的肉末均匀铺在青菜上。
- 在肉末上撒上少许葱花,淋上少许生抽。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右，至肉末熟透。
- 蒸好后,取出蒸盘，撒上少许葱花，即可享用。
美味窍门
- 肉末要选择新鲜、优质的猪肉，口感更佳。
- 鸡蛋液可以增加肉末的鲜嫩口感,同时也能让肉末更加松散。
- 青菜的选择要新鲜,口感好，如菠菜、油菜等。
- 蒸制过程中,火候要适中，避免肉末过熟或未熟。
- 调味料要适量,以免影响宝宝的健康。
这款婴儿肉末蒸菜简单易学,营养丰富，非常适合宝宝食用，赶快动手试试吧！👶🍲🎉
