🐟鲳鱼怎么蒸出来好吃🍲
鲳鱼,又称“海鲳”,肉质鲜美,营养丰富,是很多人餐桌上的常客,就让我来给大家分享一下,如何将鲳鱼蒸得美味可口!
🌟【选材】挑选新鲜的鲳鱼,新鲜的鲳鱼鱼眼清澈,鱼鳃鲜红,鱼身有弹性,无异味,挑选好鲳鱼后,清洗干净,去掉内脏和鱼鳞。
🌟【准备调料】
- 生姜:几片生姜,切成丝备用。
- 蒜末:适量蒜末,增加口感。
- 葱花:适量葱花,增加香气。
- 盐:适量盐,调味。
- 酱油:适量酱油,增加色泽和味道。
- 香油:适量香油,增加香气。
🌟【蒸鱼步骤】
- 鲳鱼洗净后,用刀在鱼身上划几道口子,便于入味。
- 在鱼身上均匀撒上适量的盐,腌制10分钟。
- 把腌制好的鲳鱼放在盘子里,撒上姜丝、蒜末和葱花。
- 把盘子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
- 蒸好的鲳鱼取出,倒掉盘子中的汤汁。
- 在鲳鱼上均匀淋上酱油,再撒上姜丝、蒜末和葱花。
- 在鲳鱼上淋上适量的香油,即可。
🌟【小贴士】
- 蒸鱼时,锅内的水要沸腾后再放入鱼,否则鱼肉容易变老。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
这样一道美味的鲳鱼就完成了!🎉相信大家都能蒸出美味的鲳鱼,享受美食的同时,也为自己和家人带来健康!👨👩👧👦祝大家蒸鱼愉快!🍲🐟


