草菇蒸什么好吃又营养

🍄草菇蒸什么好吃又营养🍄

草菇,作为菌类中的佼佼者，不仅口感鲜美，而且营养价值极高，就让我来为大家介绍几种用草菇蒸出来的美味佳肴，让你在享受美食的同时，还能补充营养，养生又健康！

🌿1. 草菇蒸鸡肉🍗

将新鲜的草菇洗净切片,鸡肉切成薄片，用料酒、生抽、盐、胡椒粉等调料腌制10分钟，将腌制好的鸡肉铺在盘底，再放上草菇片，放入蒸锅中蒸15分钟即可，这道菜色香味俱佳，鸡肉鲜嫩，草菇爽滑，营养丰富。

🍄2. 草菇蒸豆腐🍊

将豆腐切成小块,草菇洗净切片，将豆腐块和草菇片放入盘中，加入少量生抽、盐、胡椒粉等调料，再放入蒸锅中蒸10分钟，这道菜口感细腻，豆腐鲜嫩，草菇爽滑，营养丰富，适合老人和小孩食用。

🍅3. 草菇蒸排骨🍖

将排骨洗净切块,草菇洗净切片，将排骨和草菇片放入盘中，加入少量生抽、盐、胡椒粉等调料，再放入蒸锅中蒸15分钟，这道菜肉质鲜嫩，草菇爽滑，营养丰富，适合家庭聚餐。

🍎4. 草菇蒸蛋🥚

将草菇洗净切片,鸡蛋打散，将草菇片放入盘中，倒入鸡蛋液，撒上少量盐、胡椒粉等调料，再放入蒸锅中蒸8分钟，这道菜口感细腻，营养丰富，适合早餐食用。

🍃5. 草菇蒸西兰花🌈

将西兰花洗净切成小朵,草菇洗净切片，将西兰花和草菇片放入盘中，加入少量盐、胡椒粉等调料，再放入蒸锅中蒸10分钟，这道菜色彩鲜艳，口感清新，营养丰富，适合减肥期间食用。

草菇蒸菜种类繁多,营养丰富，是家常菜中的佳品，快来试试这些美味又营养的草菇蒸菜吧！🍄🍃🍖🍗🥚🌈