🍐雪梨蒸花胶的做法大全🍽️
雪花飘飘,寒冬时节,一碗热腾腾的雪梨蒸花胶,不仅能够滋养身体,还能驱散寒冷,雪梨蒸花胶是一道传统的滋补佳品,具有滋阴润肺、美容养颜的功效,下面,就让我们一起探索雪梨蒸花胶的做法大全吧!🌟
🍐材料准备
- 雪梨:2个
- 花胶:150克
- 红枣:10颗
- 枸杞:一小把
- 冰糖:适量
- 清水:适量
🍐做法步骤
预处理雪梨:将雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。🍐
泡发花胶:将花胶放入冷水中浸泡24小时,期间更换几次水,以去除杂质和异味,泡发好的花胶应呈透明状。🌊
红枣枸杞准备:将红枣洗净,去核;枸杞用清水冲洗干净。🍑
炖煮花胶:将泡发好的花胶放入锅中,加入清水,大火煮沸后转小火炖煮1小时左右,直到花胶软烂。🍲
加入雪梨和调料:将炖煮好的花胶连同汤汁一起倒入炖盅中,放入雪梨块、红枣和枸杞,再加入适量的冰糖。🍭
蒸制:将炖盅放入蒸锅中,大火蒸约30分钟,直到雪梨和花胶都变得软糯。🥘
出锅享用:蒸好的雪梨蒸花胶,色泽诱人,香气扑鼻,待稍微冷却后即可食用。🍽️
🍐小贴士
- 花胶的泡发时间较长,如时间紧迫,可以使用温水快速泡发,但泡发时间会相应缩短。
- 雪梨蒸花胶的甜度可以根据个人口味调整,喜欢甜一些的可以多加一些冰糖。
- 花胶炖煮时,可以加入姜片去腥增香。
一碗雪梨蒸花胶,不仅能够滋养身心,还能让你在这个寒冷的冬天感受到家的温暖,赶快动手试试吧!🏠🍐


