🐚 生蚝孩子吃怎么蒸着吃呢?美味又营养的蒸生蚝教程来啦!
生蚝,作为海鲜中的佳品,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对孩子的生长发育大有裨益。🤔 孩子怎么吃蒸生蚝呢?今天就来为大家分享一款美味又营养的蒸生蚝教程,快来看看吧!
🌟 【食材准备】
- 生蚝若干
- 葱、姜、蒜适量
- 香菜适量
- 酱油、料酒、香油、盐适量
🌟 【制作步骤】1️⃣ 生蚝清洗干净,用刷子刷去表面的杂质,然后用料酒和盐腌制10分钟,去除腥味。2️⃣ 葱、姜、蒜切末,香菜切碎备用。3️⃣ 将腌制好的生蚝放入蒸盘中,撒上葱、姜、蒜末,再滴上几滴香油。4️⃣ 开大火,将蒸锅中的水烧开,将生蚝放入蒸锅中,中火蒸5-8分钟,根据生蚝的大小调整时间。5️⃣ 蒸好后,撒上香菜,淋上酱油,即可享用。
🌟 【小贴士】1️⃣ 蒸生蚝时,火候不宜过大,以免生蚝过熟口感变差。2️⃣ 蒸好的生蚝要趁热食用,口感更佳。3️⃣ 孩子食用生蚝时,注意控制分量,以免摄入过多胆固醇。
🎉 蒸生蚝是一道简单易学、美味营养的菜品,非常适合孩子食用,赶快动手试试吧,为家人带来一份健康美味的海鲜佳肴!🍽️🥘🌟



