赣南蒸沙沟鱼干,一道色香味俱佳的传统美食,是赣南地区人民喜爱的佳肴,就让我为大家揭秘这道美食的制作过程,一起感受赣南风土人情🍃。
🐟【材料准备】
- 沙沟鱼干:500克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 葱:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
- 清水:适量
🌶【制作步骤】1️⃣ 将沙沟鱼干用清水浸泡2小时,使其充分吸水变软。2️⃣ 将泡软的鱼干捞出,用厨房纸巾吸干表面水分。3️⃣ 生姜、大蒜、葱分别切成末备用。4️⃣ 烧热锅,倒入适量食用油,放入生姜末、大蒜末炒香。5️⃣ 加入适量酱油、料酒,调匀后煮开。6️⃣ 将鱼干放入锅中,翻炒均匀,使鱼干充分吸收调料的味道。7️⃣ 加入适量清水,水量以没过鱼干为宜。8️⃣ 大火烧开后转小火,蒸煮10分钟。9️⃣ 蒸煮完成后,撒上葱花,即可出锅。
🍲【小贴士】
- 蒸沙沟鱼干时,注意火候,以免鱼干烧焦。
- 调料可根据个人口味适量增减。
- 鱼干蒸煮时间不宜过长,以免口感变差。
赣南蒸沙沟鱼干,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,是赣南人民餐桌上的佳品,快快动手,为家人朋友制作一道美味的赣南蒸沙沟鱼干吧!🍽️🥘



