🍲 干鱼尾巴怎么蒸好吃?教你一招,美味可口又营养!
干鱼尾巴是我们日常生活中常见的一种食材,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,就教大家一招如何将干鱼尾巴蒸得美味可口,下面我们一起来看看吧!👇
🔥 准备材料:
- 干鱼尾巴:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 葱:适量
- 蒸鱼豉油:适量
- 食用油:适量
🌟 蒸鱼尾巴步骤:
- 将干鱼尾巴用清水浸泡2-3小时,使其充分吸水变软。
- 将泡软的干鱼尾巴清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,切成段状。
- 在锅中加入适量的水,放入生姜片、大蒜片,煮沸后放入干鱼尾巴,用中火蒸10-15分钟。
- 蒸至鱼尾巴熟透,捞出放在盘中。
- 葱切成葱花,撒在鱼尾巴上。
- 烧热油锅,将热油浇在葱花上,激发葱花的香味。
- 加入适量的蒸鱼豉油,拌匀即可。
🎉 蒸鱼尾巴小贴士:
- 干鱼尾巴在蒸之前需要充分浸泡,以便使其变软,口感更好。
- 蒸鱼尾巴时,加入姜片和大蒜片可以去腥增香。
- 蒸至鱼尾巴熟透即可,不要蒸得太久,以免口感变差。
🍲 这样蒸出来的干鱼尾巴,肉质鲜嫩,香气扑鼻,营养丰富,是一道非常美味的家常菜,赶快动手试试吧!👍🎉



