🍲 儿童蒸肠子做法大全 🍲
亲爱的家长们,孩子们的健康饮食可是我们关注的重中之重!就为大家带来一道美味又营养的儿童佳肴——蒸肠子。🥰 蒸肠子不仅口感鲜美,而且制作简单,非常适合小朋友们的口味,下面,就让我们一起来看看儿童蒸肠子的做法大全吧!👨🍳
🍲材料准备:
- 猪大肠:500克
- 面粉:适量
- 生姜:适量
- 大葱:适量
- 酱油:适量
- 老抽:适量
- 花椒粉:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 香油:适量
🍲制作步骤:
清洗大肠:将猪大肠翻面,用面粉和盐反复搓洗,直到大肠表面变得干净,然后用清水冲洗干净,备用。🍃
焯水去腥:将清洗干净的猪大肠放入沸水中焯水,加入适量的料酒和姜片,去除腥味,焯水后捞出,用清水冲洗干净,备用。🍲
调味腌制:将焯水后的猪大肠切成小段,放入碗中,加入适量的酱油、老抽、花椒粉、盐、鸡精和香油,拌匀后腌制20分钟。🥟
蒸制:将腌制好的猪大肠放入蒸锅中,大火蒸制20分钟,直到肠子熟透。🍲
出锅:蒸好的猪大肠取出,放入盘中,撒上葱花点缀,即可上桌。🍽️
🍲小贴士:
- 蒸制时间根据肠子的厚薄和大小调整,确保肠子熟透。
- 腌制时可以适量加入一些白糖,提鲜增香。
- 家长们可以根据孩子的口味,适当调整调料的用量。
通过以上步骤,一道美味的儿童蒸肠子就完成了!不仅色泽诱人,而且营养丰富,是孩子们餐桌上的一道佳肴,快动手试试吧,让孩子们的味蕾也来一场美好的旅行!🎉



