怎样蒸黑米饭更好吃😋黑米是一种营养丰富的粗粮,富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，想要蒸出好吃的黑米饭，掌握一些小技巧很关键哦😃，黑米要提前浸泡,一般浸泡3 - 5小时为宜，让黑米充分吸收水分，这样蒸的时候更容易熟透😉，浸泡后的水...hkshiji.com2025-06-0828 阅读0 评论
