平果蒸着吃，营养依旧在线吗😋平果,一种常见又美味的水果，当我们探讨平果蒸着吃还有营养吗这个问题时，需要从多个方面来分析，平果富含多种维生素,如维生素 C、维生素 E 等，还有矿物质和膳食纤维，蒸制平果的过程相对温和，不会像高温油炸等方式那样破坏...hkshiji.com2025-04-18300 阅读0 评论
