晚上吃蒸白菜会胖吗?让我们来一探究竟!蒸白菜是一种非常健康的食品,它富含维生素 C、叶酸、钾、膳食纤维等营养物质,而且热量非常低,每 100 克蒸白菜的热量只有 20 卡路里左右,远远低于其他蔬菜和肉类食品,晚上吃蒸白菜并不会导致体重增加,如果你在蒸白菜...hkshiji.com2025-04-14784 阅读0 评论