7 点过后吃蒸南瓜会发胖吗？晚上 7 点过后食用蒸南瓜可能会导致体重增加，南瓜是一种营养丰富的食物，富含维生素、矿物质和膳食纤维，南瓜也含有较高的糖分和淀粉，这些成分在体内可以转化为葡萄糖和脂肪，如果在晚上 7 点过后大量食用，并且没有相应的运...hkshiji.com2025-04-14817 阅读0 评论
