晚上吃蒸的大枣会胖吗🤔大枣是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等，蒸大枣更是一种简单又健康的吃法，保留了大枣大部分的营养成分，那么晚上吃蒸的大枣会胖吗🧐？从热量角度来看，大枣本身热量不算低，每100克大约含有260千卡...hkshiji.com2025-05-06149 阅读0 评论
