菠菜杆能蒸着吃吗？答案是肯定的😃菠菜是我们餐桌上常见的蔬菜,而菠菜杆往往容易被忽视，菠菜杆不仅可以吃，蒸着吃更是别有一番风味，菠菜杆富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，将菠菜杆洗净切段，放入蒸锅中蒸制，蒸好后的菠菜杆色泽翠绿，散发着淡淡的清香，...hkshiji.com2025-05-07143 阅读0 评论
