蒸南瓜血糖高可以吃吗🧐对于血糖高的人群来说，饮食的选择至关重要，蒸南瓜是一道常见且营养丰富的食物，那么血糖高的人到底能不能吃呢🤔？蒸南瓜含有一定量的碳水化合物，也就是糖分，血糖高的人是可以吃蒸南瓜的，但需要注意控制量，南瓜中富含膳食纤维、...hkshiji.com2025-05-1978 阅读0 评论
