核桃营养丰富,富含蛋白质、不饱和脂肪酸等多种对人体有益的成分。那什么菜可以和核桃一起蒸着吃呢😃首先想到的就是核桃蒸蛋🥚,将鸡蛋打散,加入适量温水搅拌均匀,过滤掉表面浮沫,把核桃碾碎,撒在蛋液中,再加入少许盐调味,放入蒸锅中,用中小火蒸至蛋液凝固,核桃蒸蛋口感嫩滑,既有鸡蛋的鲜香,又有核桃的醇厚,营养加倍,还有...hkshiji.com2025-05-2287 阅读0 评论