感冒吃蒸苹果会便秘吗🤔感冒期间，很多人会选择吃蒸苹果来缓解不适，但随之而来的疑问是，吃蒸苹果会不会导致便秘呢🧐？我们来了解一下蒸苹果的特性，苹果本身富含果胶，这是一种膳食纤维，在蒸制过程中，果胶的性质会发生一些变化，适量食用蒸苹果并不会直...hkshiji.com2025-05-2852 阅读0 评论
