紫薯蒸完变黑了，还能放心吃吗🧐紫薯是很多人喜爱的健康食材，可有时候蒸完紫薯却发现它变黑了，这难免让人心里犯嘀咕😟,这样的紫薯还能不能吃呢？紫薯蒸完变黑是比较常见的现象，一般来说是可以吃的🤗，紫薯中含有丰富的花青素，这是一种天然的抗氧化剂，在蒸煮过...hkshiji.com2025-05-3184 阅读0 评论
