🍂 秋葵拌面粉,蒸出美味新吃法 🍂
秋天,是一个丰收的季节,各种蔬菜纷纷成熟,其中秋葵更是以其独特的口感和营养价值受到人们的喜爱,就为大家介绍一种秋葵的新吃法——秋葵拌面粉蒸着吃,简单易做,美味可口,快来看看吧!🌿
🌟 准备食材:
- 秋葵:适量
- 面粉:适量
- 盐:少许
- 鸡精:少许
- 葱花:适量
- 食用油:少许
🌟 制作步骤:
清洗秋葵:将秋葵清洗干净,去掉蒂头和根部,切成约3厘米长的段。🍆
拌面粉:将切好的秋葵放入碗中,加入适量的面粉,轻轻拌匀,让每根秋葵都裹上面粉。🍛
蒸制:准备一个蒸锅,将拌好面粉的秋葵放入蒸盘中,撒上少许盐和鸡精,撒上葱花,淋上少许食用油。🍲
蒸煮:大火将水烧开,放入蒸盘,蒸约10分钟左右,具体时间根据秋葵的多少和大小调整。🌶️
出锅:待秋葵蒸至熟透,颜色变得鲜亮,即可出锅。🍲
享用:将蒸好的秋葵拌面粉盛出,趁热食用,口感鲜美,营养丰富。🍽️
🌟 小贴士:
- 秋葵拌面粉蒸着吃,不仅可以保留秋葵的原汁原味,还能让面粉的香味渗透其中,口感更加丰富。
- 蒸制时间不宜过长,以免秋葵过于软烂,影响口感。
- 可以根据个人口味,加入蒜末、辣椒等调料,增加风味。
秋葵拌面粉蒸着吃,不仅是一道美味的家常菜,还能为你的餐桌增添一抹秋天的色彩,快动手试试吧!🍂🍲🌿



