🍲洋白菜蒸糯米,美味又营养🥢
洋白菜蒸糯米,这道菜听起来是不是有点特别呢?😊这道菜既美味又营养,是家庭餐桌上的佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩🍳
🌿食材准备:
- 洋白菜:1颗
- 糯米:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 花椒:适量
- 酱油:适量
- 食用油:适量
🌿制作步骤:
- 将洋白菜洗净,切成适当大小的块状,备用。
- 糯米提前浸泡4小时,然后沥干水分。
- 葱、姜、蒜分别切成末,备用。
- 热锅凉油,加入花椒炒香,捞出丢弃。
- 锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入洋白菜翻炒均匀,炒至断生。
- 将糯米倒入锅中,加入适量酱油,翻炒均匀。
- 将炒好的糯米和洋白菜放入蒸锅中,蒸约30分钟。
- 蒸好后,撒上葱花,即可享用。
🌿小贴士:
- 糯米浸泡时间不宜过长,以免影响口感。
- 炒洋白菜时,火候不宜过大,以免洋白菜变黄。
- 蒸糯米时,要确保锅盖密封,以免水分流失。
🍲洋白菜蒸糯米,口感鲜美,糯米软糯,洋白菜清脆可口,这道菜富含膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分,既美味又健康。🥢快来试试这道菜吧,相信你一定会爱上它的!😍



