🐟 龙利鱼蒸着吃吗?怎么做才美味?🍲
龙利鱼,又称龙鳕鱼,肉质鲜美,营养丰富,是一种非常适合蒸着吃的食材,龙利鱼蒸着吃怎么做呢?下面就来为大家详细介绍一下。
🍲 准备食材:
- 龙利鱼一条(约500克)
- 葱、姜、蒜适量
- 香菜适量
- 蒸鱼豉油适量
- 食用油适量
🍲 制作步骤:
龙利鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成厚片,放在盘中备用。
葱、姜、蒜切成末,香菜切碎备用。
在龙利鱼片上撒上适量的盐、料酒,腌制10分钟。
将腌制好的龙利鱼片放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼片的厚度而定。
蒸鱼的同时,热锅凉油,将葱、姜、蒜末放入锅中爆香。
将爆香的葱、姜、蒜末均匀地撒在蒸好的龙利鱼片上。
将香菜碎撒在鱼片上,淋上适量的蒸鱼豉油。
开盖,热腾腾的龙利鱼就可以上桌啦!
🍲 小贴士:
蒸鱼时,可以在鱼盘下面垫上一层竹篦子,防止鱼片粘锅。
蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
调味料可以根据个人口味适量增减。
蒸鱼时,火候要掌握好,以免鱼肉变焦。
🎉 龙利鱼蒸着吃,简单美味,营养丰富,是一道不可多得的佳肴,快动手试试吧!👩🍳🍲

