鱼肉蒸蘑菇,一道美味又健康的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,就让我为大家分享一些鱼肉蒸蘑菇的做法窍门,让你轻松做出一道色香味俱全的佳肴!
🍽️【准备食材】
- 鱼肉(鳕鱼、鲈鱼等)300克
- 蘑菇(香菇、平菇等)200克
- 姜片、葱段、料酒、生抽、盐、食用油适量
🌟【做法窍门】1️⃣ 鱼肉处理:将鱼肉切成薄片,用料酒、姜片腌制10分钟,去腥增香。2️⃣ 蘑菇处理:将蘑菇洗净,切成薄片,焯水备用,焯水时加入少许盐,可保持蘑菇的口感。3️⃣ 蒸鱼:将腌制好的鱼片平铺在盘子上,撒上蘑菇片,再放上姜片、葱段。4️⃣ 调味:在鱼片和蘑菇上淋上少许生抽,撒上适量的盐。5️⃣ 蒸制:将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟,直至鱼肉熟透。6️⃣ 出锅:将蒸好的鱼片和蘑菇取出,撒上少许葱花,淋上热油,激发出香味。
🎯【注意事项】1️⃣ 鱼肉切片时,要尽量薄,这样蒸出来的鱼肉口感更嫩滑。2️⃣ 蘑菇焯水时,时间不宜过长,以免营养流失。3️⃣ 调味时,生抽和盐的比例可以根据个人口味调整。4️⃣ 蒸制过程中,注意火候,避免蒸糊。
🍲【鱼肉蒸蘑菇】是一道简单易学的家常菜,只要掌握了以上做法窍门,相信你也能轻松做出美味的鱼肉蒸蘑菇,快动手试试吧,为家人和朋友带来一份美味与健康的佳肴!🥘🍽️🍃



