大蒜蒸牡丹的做法大全🌸🌽
大蒜蒸牡丹,一道简单又美味的家常菜🍲,牡丹花不仅具有观赏价值,其花蕾和花瓣还能食用,搭配大蒜一起蒸,既营养又美味,下面,就为大家详细介绍一下大蒜蒸牡丹的做法大全,快来看看吧!👇
原料:
- 牡丹花蕾 100克
- 大蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 姜末 适量
做法:
准备牡丹花蕾:选择新鲜的牡丹花蕾,去除杂质和黄叶,用清水冲洗干净,沥干水分。
大蒜处理:将大蒜剥皮,切成薄片,备用。
蒸牡丹:将处理好的牡丹花蕾放入蒸锅中,撒上切好的大蒜片,加入适量的盐,拌匀。
蒸制:大火将水烧开,将装有牡丹花蕾的蒸盘放入蒸锅中,蒸约5-10分钟,具体时间根据牡丹花蕾的大小和数量调整。
出锅:将蒸好的牡丹花蕾和大蒜取出,放入盘中。
调味:在牡丹花蕾上撒上葱花和姜末,加入适量的食用油,拌匀。
享用:一道美味的大蒜蒸牡丹就做好了,鲜嫩可口,营养丰富,赶快品尝吧!
小贴士:
- 选择牡丹花蕾时,最好选择新鲜的,这样可以保证口感和营养价值。
- 蒸制时间不宜过长,以免牡丹花蕾变软,失去口感。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如生抽、香油等。
大蒜蒸牡丹是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,赶快动手尝试吧!🌸🌽



