🍗 微波炉蒸鸡肉,美味又简单!
亲爱的美食爱好者们,今天要和大家分享的是一款简单又美味的微波炉蒸鸡肉做法!🥳
🔥 准备好食材:鸡肉(最好选择鸡腿肉或鸡胸肉)、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、胡椒粉。
🍗 将鸡肉清洗干净,切成适口的块状,在碗中加入适量的料酒、生抽、盐和胡椒粉,搅拌均匀,将鸡肉放入碗中,腌制10分钟。
🍃 将腌制好的鸡肉放入微波炉适用的蒸盘上,摆成整齐的形状,在鸡肉上放上姜片和葱段,这样不仅可以增加风味,还能去腥增香。
🔥 将蒸盘放入微波炉中,根据微波炉的功率设定时间,鸡腿肉或鸡胸肉蒸制时间在5-7分钟之间,在蒸制过程中,可以适当调整时间,以免鸡肉过于干硬。
⏳ 蒸制时间到后,打开微波炉门,小心取出蒸盘,鸡肉应该已经熟透,呈现出鲜嫩的肉质,用筷子轻轻扎一下鸡肉,如果没有血水流出,说明鸡肉已经完全熟透。
🍽️ 将蒸好的鸡肉装盘,撒上一些葱花或香菜,即可上桌享用。😋
微波炉蒸鸡肉的做法简单易学,不仅保留了鸡肉的原汁原味,而且烹饪速度快,非常适合忙碌的现代人,快动手试试吧,相信你一定会爱上这种美味又健康的烹饪方式!🎉
👩🍳 小贴士:
- 腌制鸡肉时,可以根据个人口味添加其他调料,如五香粉、蒜末等。
- 蒸制时间根据微波炉功率和鸡肉厚度进行调整,以确保鸡肉熟透而不干硬。
- 蒸制过程中,不要频繁打开微波炉门,以免影响蒸制效果。
让我们一起享受这份简单美味的微波炉蒸鸡肉吧!🍗🍲



