🍖家常蒸鹿血,滋补美味一网打尽!
在我国的传统滋补美食中,蒸鹿血因其独特的营养价值而备受推崇,就让我为大家揭秘家常蒸鹿血的做法,让你在家也能享受到这一滋补佳肴!🥰
🔥【材料准备】
- 鹿血:200克
- 红枣:10颗
- 枸杞:一小把
- 黄酒:适量
- 生姜:几片
- 葱:适量
- 盐:少许
🌟【制作步骤】1️⃣ 将鹿血放入碗中,加入少许盐,用手轻轻揉搓,去除杂质,然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。🐷2️⃣ 红枣去核,枸杞洗净备用,生姜切片,葱切段。🍊3️⃣ 将处理好的鹿血放入蒸碗中,放入红枣、枸杞、生姜片和葱段。🍲4️⃣ 倒入适量的黄酒,盖上碗盖,放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。🥘5️⃣ 蒸至鹿血凝固,肉质鲜嫩,即可出锅,撒上少许葱花点缀,美味即成!🌿
🍲【小贴士】
- 蒸鹿血时,火候不宜过大,以免肉质变硬。
- 黄酒有去腥增香的作用,可根据个人口味适量添加。
- 鹿血性温,体质偏热者适量食用。
家常蒸鹿血不仅制作简单,而且营养丰富,具有滋补养血、强壮筋骨的功效。🍲🍖赶快动手试试吧,让你的餐桌也多一份滋补美味!🎉


