在感染新冠后，大家都在寻找各种有助于恢复的方法，其中饮食方面备受关注，蒸苹果作为一种常见的食物,不少人好奇阳了吃它是否有好处🧐
蒸苹果具有一定的益处，苹果本身富含多种维生素和果胶等营养成分，经过蒸煮后，苹果中的果胶会进一步变性，这种变性的果胶具有吸附作用😃，它可以帮助吸附肠道内的一些有害物质，对于缓解阳了之后可能出现的腹泻等胃肠道症状有一定帮助，蒸苹果相对比较温和，不会给胃肠道带来太大负担，适合阳了之后身体较为虚弱的状态🤗。
蒸苹果的口感也比较容易接受，阳了之后可能会出现食欲不佳的情况，蒸苹果甜甜的味道能在一定程度上++食欲，让患者摄入更多营养，有助于身体恢复💪。
蒸苹果并不能替代药物治疗哦，如果症状较为严重，还是需要遵循医生的建议，按时服药、休息，但在阳了期间，适当吃一些蒸苹果，作为日常饮食的一部分，确实能在一定程度上为身体恢复提供助力，给身体带来温暖和滋养🥰。