🍃【蒸青菜包子做法大全】鲜香美味,营养满分🥢
包子,作为中国传统的面食之一,以其独特的风味和丰富的营养深受人们喜爱,蒸青菜包子更是以其鲜美的口感和健康的食材,成为了许多家庭餐桌上的常客,就为大家带来一份详细的蒸青菜包子做法大全,让你在家也能轻松做出美味佳肴!
🍃【食材准备】
- 面粉:500克
- 温水:250毫升
- 酵母:5克
- 青菜:适量(如小白菜、菠菜等)
- 猪肉馅:适量
- 生姜:适量
- 酱油、盐、鸡精、香油:适量
🍃【制作步骤】1️⃣面团制作:
- 将面粉放入盆中,加入酵母和温水,揉成光滑的面团。
- 将面团盖上湿布或保鲜膜,放置温暖处发酵至体积膨胀至原来的2倍大。
2️⃣青菜处理:
- 青菜洗净,焯水后捞出,挤干水分,切碎备用。
- 生姜切末,与青菜混合,加入适量的盐、鸡精和香油,搅拌均匀。
3️⃣肉馅制作:
- 猪肉馅中加入适量的酱油、盐、鸡精和香油,搅拌均匀,腌制10分钟。
4️⃣包包子:
- 将发酵好的面团揉搓排气,分割成小剂子。
- 取一个小剂子,擀成圆皮,放入适量的肉馅和青菜馅。
- 将面皮对折,捏紧封口,形成包子形状。
5️⃣蒸制:
- 在蒸锅中加入适量的水,将包子放入蒸笼中,盖上锅盖。
- 大火将水烧开后,转小火蒸15分钟,然后关火,再焖3分钟。
🍃【小贴士】
- 发酵面团时,注意温度不宜过高,以免影响酵母活性。
- 青菜和肉馅的比例可以根据个人口味调整。
- 包子蒸制时,水开后转小火,以免包子变形。
🍃【蒸青菜包子做法简单,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美食,通过以上步骤,相信你也能轻松掌握蒸青菜包子的制作技巧,快动手试试吧,让家人品尝到你的心意和美味!🥢🍃



