🍛 蒸南瓜花生碎，美味又营养的蒸菜新选择 🥕🥜
南瓜,作为一种营养丰富的蔬菜，其口感软糯，味道甜美，深受人们的喜爱，而花生碎，则以其香脆的口感和丰富的营养，成为了许多菜肴中的佳品，就让我们一起探索如何将这两者完美结合，制作出一道既美味又营养的蒸南瓜花生碎吧！🎉
🌟 准备食材
- 南瓜 1个（约500克）
- 花生碎 适量
- 糖 适量
- 盐 适量
- 蜂蜜 适量
- 清水 适量
🌟 制作步骤
南瓜处理：将南瓜洗净，去皮去籽，切成约1厘米厚的片状，备用。
调味准备：将糖、盐和蜂蜜按照个人口味调配好，备用。
蒸南瓜：将切好的南瓜片放入蒸锅中，加入适量的清水，大火蒸约15分钟，直到南瓜熟软。
撒花生碎：在蒸好的南瓜上均匀撒上花生碎。
调味：将调配好的糖、盐和蜂蜜均匀地撒在南瓜和花生碎上。
二次蒸制：将撒上调味料的南瓜和花生碎再次放入蒸锅中，蒸约5分钟，让调味料充分渗透到南瓜中。
出锅装盘：将蒸好的南瓜花生碎取出，稍微晾凉后即可装盘上桌。
🌟 小贴士
- 南瓜的厚度不宜太厚,以免蒸制时间过长，影响口感。
- 花生碎的量可以根据个人喜好调整,喜欢更香脆口感的话，可以适当增加。
- 调味料的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢甜一些的话，可以适当增加糖和蜂蜜的量。
🍽️ 蒸南瓜花生碎不仅是一道简单易做的家常菜，它还能为家人带来满满的幸福感，每一口都是软糯的南瓜与香脆的花生碎的完美融合，既满足了味蕾，又带来了健康，快来试试这道美味的蒸南瓜花生碎吧！🥰🍴
