蒸牛奶香蕉蛋黄——甜蜜早餐新选择🍌🥛🍳
早晨，阳光透过窗帘洒在脸上，是新的一天开始的好兆头，而一份美味的早餐，更能让人充满活力，就为大家介绍一款简单又营养的早餐——蒸牛奶香蕉蛋黄。🌞🥢
材料准备
- 香蕉 1根
- 鸡蛋黄 2个
- 牛奶 100ml
- 糖 适量（可根据个人口味调整）
制作步骤
香蕉处理：将香蕉去皮，切成小段，备用。🍌
蛋黄打散：将鸡蛋黄打入碗中，加入适量糖，用筷子搅拌均匀。🥚
加入牛奶：将牛奶倒入蛋黄液中，继续搅拌均匀。🥛
香蕉入碗：将切好的香蕉段放入碗中，确保香蕉段被蛋黄液完全包裹。🍌
蒸制：将装有香蕉的碗放入蒸锅中，大火蒸约10分钟，蒸至香蕉变软，蛋黄液凝固即可。🍳
出锅享用：蒸好的香蕉蛋黄取出，稍微冷却后即可食用，香甜的香蕉与滑嫩的蛋黄完美结合，口感丰富，营养满分。🍽️
小贴士
- 香蕉选择熟透的,口感更佳。
- 蒸制时间可根据香蕉的软硬程度调整。
- 如果喜欢口感更软一些,可以适当延长蒸制时间。
这款蒸牛奶香蕉蛋黄不仅制作简单，而且营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质，是早餐的理想选择。🎉赶快动手尝试一下吧，让甜蜜的早餐为你的每一天注入活力！🌈🌟
