电饭煲蒸地瓜,做好吃🍠的烤箱版🔥
🍠地瓜,这种营养丰富的根茎类食物,不仅口感绵软,而且富含膳食纤维和多种微量元素,是健康饮食的好选择,就教大家如何用电饭煲和烤箱两种方式,轻松做出美味可口的地瓜,让你的味蕾享受一场甜蜜的盛宴!
🎯【电饭煲蒸地瓜】
- 准备材料:新鲜地瓜若干、清水适量。
- 地瓜洗净,削去外皮,切成大小均匀的块状。
- 将地瓜块放入电饭煲内胆中,加入适量清水,水量以没过地瓜块为宜。
- 选择电饭煲的“蒸煮”功能,启动电饭煲,待地瓜熟透即可。
- 蒸好的地瓜,外皮软糯,内里香甜,可直接食用,也可搭配蜂蜜、酸奶等调味品。
🔥【烤箱烤地瓜】
- 准备材料:新鲜地瓜若干、蜂蜜或糖适量。
- 地瓜洗净,削去外皮,切成大小均匀的块状。
- 将地瓜块均匀地摆放在烤盘上,刷上一层蜂蜜或糖。
- 预热烤箱至180℃,将烤盘放入烤箱中层,烤制20-25分钟。
- 烤好的地瓜,外皮焦香,内里软糯,口感更加丰富。
🍽️无论是电饭煲蒸地瓜还是烤箱烤地瓜,都能让你享受到美味的地瓜佳肴,快快动手,给你的家人和朋友带来一份健康又美味的惊喜吧!🎉🎉🎉



