🍠低功率蒸红薯，美味又健康,快来试试吧！
红薯，又称地瓜、番薯，是我国传统的粮食作物之一，它富含膳食纤维、维生素和矿物质，具有很高的营养价值，而蒸红薯作为一种简单易行的烹饪方式，既能保留红薯的营养成分，又能让红薯的口感更加软糯，如何用低功率蒸红薯呢？下面就来为大家详细介绍一下。
🍠第一步：挑选红薯
我们要挑选新鲜的红薯，新鲜的红薯表皮光滑，颜色鲜艳，无病斑、无虫蛀，购买时，最好选择个头适中、形状饱满的红薯。
🍠第二步：清洗红薯
将红薯用清水冲洗干净，去除表面的泥土和杂质，如果红薯表面有泥沙,可以用刷子轻轻刷洗。
🍠第三步：切块
将红薯切成小块，这样有利于红薯均匀受热，缩短蒸煮时间，切红薯时，注意不要切得太厚,以免影响口感。
🍠第四步：准备蒸锅
将切好的红薯块放入蒸锅中，注意留出一定的间隙,以便蒸汽流通。
🍠第五步：调整功率
将蒸锅放入电饭煲或蒸锅中，调整功率为低功率，低功率蒸煮可以保证红薯受热均匀,口感更佳。
🍠第六步：蒸煮时间
根据红薯的块头和数量，一般蒸煮时间为20-30分钟,具体时间可根据实际情况调整。
🍠第七步：出锅
当红薯熟透后，即可出锅，红薯的皮会变得软糯,口感极佳。
🍠第八步：食用
将蒸好的红薯去皮，即可食用，红薯可以搭配蜂蜜、酸奶等食材,口感更佳。
低功率蒸红薯不仅简单易行，而且美味又健康，赶快动手试试吧！🎉🎉🎉
