毛豆蒸鲜黄鱼好吃吗?😋
毛豆蒸鲜黄鱼,这是一道简单又美味的家常菜。😊
我们要准备好新鲜的黄鱼和新鲜的毛豆,黄鱼要选择活蹦乱跳的,这样鱼肉才会鲜嫩可口,毛豆要选择颗粒饱满的,这样口感才会更加丰富。🐟🌱
将黄鱼清洗干净,去鳞去内脏,然后在鱼身上划几刀,方便入味。🧽🔪
将毛豆清洗干净,放入开水中焯水,焯水时间不宜过长,以免毛豆失去口感。🌿
准备一个蒸盘,将黄鱼放在蒸盘上,然后在鱼身上铺上一层毛豆。🍽️🌱
放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。🔥
待黄鱼蒸熟后,撒上一些葱花和姜丝,增加风味。🧄🌿
淋上一些热油,激发出葱姜丝的香气。🍳
这道毛豆蒸鲜黄鱼,鱼肉鲜嫩,毛豆清香,口感丰富。😋
鱼肉中的蛋白质很容易被人体吸收,毛豆中的膳食纤维可以帮助消化,这道菜不仅美味,还具有很高的营养价值。🌟
如果你喜欢清淡的口味,这道毛豆蒸鲜黄鱼绝对是你不错的选择。😉
毛豆蒸鲜黄鱼好吃吗?答案是肯定的!👍
快来试试这道简单又美味的家常菜吧!😄


