徐州蒸菜——蒸茄子的美味做法🍆
徐州,这座历史悠久的古城,不仅有着丰富的文化遗产,还有着独特的美食文化,蒸茄子是徐州地区一道非常受欢迎的传统蒸菜。🍲
【食材准备】
- 茄子:2根
- 大蒜:3瓣
- 生姜:一小块
- 酱油:适量
- 香油:少许
- 盐:适量
- 糖:少许
- 蒜蓉辣椒酱:适量(可选)
【制作步骤】1️⃣ 将茄子洗净,切成条状,长度约5厘米,厚度约1厘米。🍆2️⃣ 在锅中加入适量的水,水开后放入茄子,焯水约2分钟,去除茄子表面的涩味。🍳3️⃣ 将焯水后的茄子捞出,放入碗中,加入适量的盐、糖和酱油,拌匀腌制10分钟。🥄4️⃣ 将大蒜和生姜分别切成末,备用。🧄🧄5️⃣ 取一个小碗,放入蒜末、姜末、少许酱油、香油和蒜蓉辣椒酱(可选),搅拌均匀,制成调味汁。🍲6️⃣ 将腌制好的茄子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到茄子熟软。🍳7️⃣ 茄子蒸熟后,取出,将调好的调味汁均匀地浇在茄子上。🍅8️⃣ 撒上少许葱花(可选),即可上桌享用。🌿
【小贴士】
- 茄子在蒸制过程中,不要蒸得太久,以免茄子变得过于软烂,影响口感。
- 调味汁可以根据个人口味进行调整,喜欢辣味的朋友可以适量增加蒜蓉辣椒酱。
蒸茄子是一道简单又美味的家常菜,不仅保留了茄子的原汁原味,而且蒸制过程中几乎不产生油烟,非常适合追求健康饮食的朋友们,快快动手,为家人和朋友制作一道美味的徐州蒸茄子吧!🥰


